Po czym poznać, że masaż na cellulit był dobrze wykonany?

Dzisiaj nie ma już żadnych wątpliwości co do tego, że masaż na cellulit jest najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z tym defektem skóry. Niekoniecznie trzeba masować się w znanym i drogim centrum odnowy biologicznej. Można również wykonywać dany zabieg w domu. Najważniejsza jest pod tym względem systematyczność i odpowiednia metoda.

Kiedy wiadomo, że masaż na cellulit został wykonany prawidłowo?

• Na skórze obserwuje się lekkie zaczerwienienie, które jest gwarantem przekrwienia, to znaczy poprawy metabolizmu na danym obszarze oraz zwiększenie dotlenienia skóry,

• Jeśli ruchy były energiczne, ciało było dotykane z odpowiednią siłą (należy zmniejszyć intensywność ruchów, jeśli ma się problemy z popękanymi naczynkami),

• Jeżeli skóra była podszczypywana, oklepywana i rozcierana,

• Masaż został wykonany od dołu do góry (w kierunku serca, by zapewnić prawidłowy odpływ krwi i limfy),

O czym poza tym warto pamiętać?

• Masaż warto wykonywać codziennie.

• Najlepszym miejscem do zabiegu jest prysznic.

• Najlepiej zapatrzeć się w szorstką gąbkę, rękawicę lub specjalny masażer.

• Masażu nie należy wykonywać w pierwszych dniach menstruacji.

• Na początku masaż może być nieprzyjemny.

No related posts.

Powiązane wpisy wygenerowane przez wtyczkę Yet Another Related Posts.